最近ストレッチをすっかりさっぱりサボり気味なので 景気づけに、新しいヨガの本を買ってみた。 ヨガは以前ちょっと手を出して、 すぐにリタイアした思い出があるのだが… 前にちょっと行ったホットヨガがよかったのと 骨盤ゆがみとかそういうのが治りそうな…
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